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这份精神明亮的佛系书单 只为清新脱俗的你

胶东在线 2017-12-22 17:03:14

  最近,

  一个非常不食烟火气的词——佛系

  火了!

  What is佛系?

  佛系顾名思义,

  代表一种不以物喜、不以己悲,

  以“一切随缘”为精神指导的生活态度:

  LOVE & PEACE。

  网友总结出佛系粉丝、佛系员工、佛系甲方

  甚至佛性前任,

  就连考试、恋爱、健身、网购等行为

  也找到了“佛系”的方式。

  佛系绝不同等于丧,

  你只是看到了标签,

  却而没有看到我们“佛系”人心中

  那不屈不挠的“斗战胜佛”!

  作为佛系少女的小助教本人,

  今天给大家推荐一份明亮不丧的佛系书单:

  治愈你心中的阴霾,

  带你重新找到生活的方向~

  本周书单

  —01—

  《好好说话》

  作者:马东

  安利指数:★★★★☆

  佛系沟通|

  一直以来,我们以“听话”的方式被教育,却又以“说话”的方式被考核,这很尴尬。如何佛系的过好自己的生活,又不打扰到别人?你需要意识到好好说话的重要性,说话得体,不再言语尖锐,既然好好说话就能让人熨帖舒服,何乐而不为?相较于出身、机遇、精力、智力、意志品质,我们最能控制的,其实就是“说话”这件小事。《奇葩说》人气选手倾囊相授说话技巧,新鲜、有趣、有用,为80、90后量身打造的话术精进技巧,你值得拥有。

  —02—

  《自在独行》

  作者:贾平凹

  安利指数:★★★★☆

  系生活|

  世上的事,认真不对,不认真更不对,执着不对,一切视做空也不对。淡定从容,对生活坦然无畏,用乐而忘忧苦中做乐的任性态度向生活致敬吧!正如书名一样,每个人都是孤独的行路者,不断行走,不顾一切,哭着,笑着,留恋人间,只为不虚此行。即便你认为自己是孤独的,也是可以自在的。这本书写情感、聊爱好、谈社会、说人生。有俗世的智慧,也有生活的趣味。对于匆匆的路人,作者这部文集只是用来附庸风雅的玩物,但对于生命的行者,愿你能懂得孤独的真义,在生活里多一些从容潇洒,变成更好的自己。

  —03—

  《核心基础运动》

  作者:埃里克?古德曼

  安利指数:★★★★★

  佛系健身|

  办了张健身卡,却从不Care教练说的腹肌,只要去健身房走一走就很开心了。每天上称轻了,高兴一下,重了,难过一分钟。健身半年,瘦不了一斤,但没关系,心里轻松。这本由脊骨神经医师埃里克?古德曼和世界顶尖运动员的体适能教练彼得?帕克联手打造的健身圣经,不需专业场地,简单易行,效果显著。只需两周,每周3天,每次15分钟,熟练5个基本招式,你就可以脱胎换骨,真正学会如何才能正确使用自己的身体!

  —04—

  《坐在路边鼓掌的人》

  作者:刘继荣

  安利指数:★★★★☆

  佛系养娃|

  没有能力让孩子看遍世界,也不想孩子那么累报各种兴趣班,自己会什么就教孩子什么,上学也随缘,反正将来有出息的孩子不会多,何必让他们的童年那么苦?不如让孩子做一个幸福的普通人。生活的节奏似乎越来越快:为人父母的你忧心孩子的人生;为人夫、为人妻的你总是面临工作与生活的两难;为人子女的你无暇顾及父母的惦记。这本书会让你慢下来,感受生活本来的样子。如果健康、快乐,如果那是他们想要的生活,我们的孩子,又何妨做一个善良的普通人?

  —05—

  《幸福的饱嗝儿》

  作者:陈奕文

  安利指数:★★★★★

  佛系吃饭|

  不挑剔饭馆、不抱怨上菜慢、菜难吃,最多也只是不喜欢下次不会再来;不是很容易被“今天吃什么”这件事困扰,有同事拼单就蹭一个,没有的话就翻翻之前的点餐记录,再来一份,真的只要有的吃就行。旅游卫视美食节目主持人、资深美食家Johnny从潮州到香港,从北京到东京,从星级餐厅到街头摊档,从家庭旅馆到手工作坊,搜罗各国道地美味、遍访各地人气餐厅,以一个美食家的独特视角、饱含人文情怀的文字,为大家描绘出一幅世界美食地图。即便你是信奉“吃不就是为了生存,何必在意那么多”的佛系吃货,也会难挡这份诱惑!

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责任编辑:张羽涵

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